Healthy
Makan Sehat di Tempat Kerja
Mengkonsumsi makanan sehat di tempat kerja merupakan
tantangan bagi banyak orang. Penyebab utama adalah kesibukan di kantor yang
membuat tidak adanya waktu untuk menikmati makanan sehat, makanan yang umumnya
dijual biasanya makanan yang praktis dan tidak memiliki kandungan gizi yang
baik, dan tantangan lain karena makanan sehat biasanya tidak disukai dan
dikalahkan denganmakanan cepat saji. Namun,
makanan tidak sehat tentu dapat merongrong kesehatan Anda disamping yang akan
membuat kelebihan berat
badan.
0 komentar: